Morgonboost

En riktig rivstart på morgonen, full med energi och vitaminer!

Jag fick några frågor om receptet på smoothien. Jag dricker smoothie nästan varje morgon, det går så snabbt att fixa ihop och jag kan inget annat än att inbilla mig att det är ett nyttigt alternativ till alla färdiga "frukostprodukter" man kan köpa och stoppa i sig till frukost. Energikicken man får räcker dessutom ända till förmiddagskaffet! Självklart kommer receptet här:

Morgonsmoothie

2 glas

2 1/2 dl naturell yoghurt

1 banan

1/2 mango

80 g frusna hallon

Skala och dela mango och banan i mindre bitar. Lägg alla ingredienserna i en mixer/blender och mixa tills du har en jämn, trögflytande konsistens. Häll upp på glas och drick direkt. 
(Har man ingen mango går det bra utan, eller så experimenterar man med lite andra goda frukter.)